How que son las pausas activas can Save You Time, Stress, and Money.
Estos ejercicios ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión muscular y aumentar la energía, lo que a su vez puede aumentar la productividad y reducir el riesgo de problemas de salud relacionados con el sedentarismo.Aparte de liberar la tensión muscular, también benefician la capacidad de concentración. Trabajadores que rea